男人一定要吃的补肾壮阳美食7z

2019-06-10 01:46:47 来源: 通州信息港

男人一定要吃的补肾壮阳美食

男人一定要吃的补肾壮阳美食 首页多彩生活娱乐八卦汽车世界科技产业数码新品游戏动漫体坛风云军情解码社会万象健康养生 首页 / 健康养生 / 男人一定要吃的补肾壮阳美食 男人一定要吃的补肾壮阳美食 Posted on 2015年4月22日 by stanper in 健康养生 阳痿,是指男子阴茎痿软、不能勃起,或勉强勃起,但举而不坚,无法进行正常的性生活。对于阳痿的治疗,运用中医药及饮食疗法有较好的疗效。那么,那些食物有利于增强性功能呢 ?生精壮阳食物多历代本草书记载了不少食物,具有补肾生精、益气兴阳作用。例如:生精食物有哈士蟆、鲤鱼、海参、雀肉、雀脑、鸡蛋、鹿肉、葡萄、柠檬、乌鸡、甲鱼、莲子、黑芝麻、黑豆、羊肾、狗肾等 ; 兴阳食物有核桃仁、栗子、刀豆、菠萝、樱桃、韭菜、花椒、生姜、大葱、荔枝、雄蚕蛾、狗肉、对虾、河虾、海马、羊肉、泥鳅、童子鸡等。这些生精兴阳食物多数有互补作用。在补肾壮阳食物中,如:狗肉对阳虚型的阳痿、早泄、性冷淡等患者有治疗作用 ; 羊肉对阳虚型性功能障碍及体虚的患者,能起到既补精血,又助元阳的作用 ; 麻雀肉味甘性温,能益精壮阳,适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数,用雀脑、雀卵治阳痿、腰痛、遗精亦有效 ; 鹌鹑食之可增气力、壮筋骨,治肾虚腰痛、阳痿 ; 海参味甘、咸,性温,能滋补肝肾、益精壮阳,凡尿频、梦遗过频、腰酸乏力者均可食用 ; 虾米、虾皮含钙量高,有壮阳、益肾、补精作用,可治疗阳痿、腰痛、乏力 ; 日常食用的韭菜也有补肝肾、助阳、固精作用。补肾益精的食物对性功能也有良好的调节作用。如核桃:不但可以预防心血管疾病,防止早衰,还可增强性功能。因为核桃中所含的锌和锰,是人体性腺的重要成分。鸽子:它的强精作用更胜过麻雀和鹌鹑,体力降低、性欲衰退者,可将鸽子剖洗干净后,入蒸笼中蒸熟,先饮其渗出的精华之液,再吃鸽肉。蛤士蟆油:中国林蛙,雌蛙输卵管称为蛤士蟆油,可强肾益精、补虚退热,对肾虚精亏、阴虚发热者有良效。将蛤士蟆油煨汤,加冰糖饮用。此外,鱼鳔、龟、鳖、乌贼、牛髓与猪髓对性功能减退有较好的食疗作用。食用麻雀 起阳道 值得一提的是麻雀。麻雀肉甘、温,无毒。《本草拾遗》说: 冬三月食之,起阳道,令人有子 《食疗本草》言能 益精髓 ,并说 宜常食之 。本品善补人之阴精阳气,凡肾气虚衰,精髓不足,阳痿不举,夜尿频多,性功能减退者,均可以其食疗。怎样食用麻雀来增强性功能呢 ? 下列几则食疗方可供选用。食疗养生【雀肉粟米粥】麻雀 5 只,粟米 100 克,葱白少许,先将雀肉胶粥:鹿角胶 6 克,粳米 100 克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。8:杜仲腰杜仲腰花:杜仲 12 克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。 文章导航Previous Previous post: 手游和主机游戏研发应互相学习什么?下一条 Next post: 你知道吗:日本人抵制韩货让三星不敢用自己的Logo

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