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食疗养生常识日常生活中吃海带的禁忌和好处

2018-07-05 11:43:08

导读:吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收道路清障车

食疗养生常识:日常生活中吃海带的禁忌和好处

一、海带的饮食禁忌

1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)瓷砖防滑
,也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。

3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内汽车尾板
,引起甲状腺功能障碍背景墙射灯

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